TALLER DE MINDFULNESS
OS PRESENTAMOS EL PROCESO MINDFULNESS TERAPEUTICO EN CINCO SEMANAS, UN ENTRENAMIENTO DE LA ATENCIÓN Y DE LA PRÁCTICA MEDITATIVA QUE SE AÚNA CON EL DESARROLLO PERSONAL Y DONDE SE APRENDEN RECURSOS PARA EL BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL
El objetivo principal es entrenar la atención al momento presente, reduciendo el estrés mental y los procesos pensativos que generan estrés y sufrimiento y desarrollando una mirada bondadosa hacia los procesos internos camino de la aceptación activa del momento vital.
ESTE TALLER COMENZARÁ LA ÚLTIMA SEMANA DE MAYO EN EL LOCAL DE LA ASOCIACIÓN Y SE DISTRIBUYE EN CINCO SESIONES DE TRES HORAS CADA UNA, UN TOTAL DE QUINCE HORAS.
DIRIGIDO A 10 PARTICIPANTES DE LA ASOCIACIÓN.
SU COSTE TOTAL ES DE 10 € POR PERSONA (LA ASOCIACIÓN ASUME EL 75% RESTANTE DE CURSO)
INSCRIPCIÓN E INFORMACIÓN EN LA ASOCIACIÓN DE RETINA COMUNITAT VALENCIANA
96 351 17 35 / 608 723 624 info@retinacv.es Lugar: Avda. del Oeste Nº 48, 7ª J (Valencia)
