Con el fin de mejorar la calidad de vida de nuestros asociados, os proponemos, de nuevo, el TALLER DE MINDFULNESS, dada su gran aceptación en ocasiones anteriores.
Presentamos la oferta de este Taller tanto en Valencia, como en Alicante.
Con este tipo de actividades se pretende:
Aprender y practicar técnicas de meditación y relajación.
Fomentar un espacio en el que puedan centrarse en el momento, apartando pensamientos negativos o distorsionados.
Aumentar el auto- conocimiento .
Conseguir la socialización con otras personas con la misma patología.
Acercar los recursos de la Asociación Retina CV a sus asociados-as.
Ya sabéis, aquellas personas, ya seáis socios o familiares, que estáis interesadas podéis llamar por teléfono para obtener más información, si estáis en:
Valencia, llamar al 608 723 624
Y si estáis en Alicante, llamar al 605 311 221
